Необходим совет

[Еленка]

Недавно повредила ногу. Во сне у меня онемела левая нога, я этого не ощутила. Сонная вскочила с кровати сначала на правую ногу, затем не чувствуя левую по инерции поставила ее и наступила. Получилось так что нога встала на внешнюю сторону ступни и я всем весом на нее наступила, вес скажу приличный. Раздался хруст и пронзила боль, но наступать я на нее могла но с болью. Ночь я проспала нормально, проснулась с небольшой опухолью (в месте между мизинцем и пяткой). Пол дня я проходила хромая, после обеда пошла к травмотологу (извините меня весь медперсонал, но этот вреч - неуч). Он не смог мне объяснить что же со мной, просто сказал что у меня перелом, точнее трещина (опять же, трещина какой кости не объяснил) и наложил гипс. Хожу уже с гипсом 3 неделю, по интернету выяснила, оказывается трещина кубовидной кости (врачь ткнул на снимке косточку - хоть на этом спасибо). Меня очень волнует - когда снимут гипс - период заживления этой трещины и как мне востановить работоспособность моей ножки. Может массаж или какие то физические упражнения? Помогите с советом

[Касаткин В. Ф.]